
Barrancos
A continuación podrás ver todas las actividades de barrancos disponibles actualmente.
“COITELADAS” (FOLGOSO DO COUREL)
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“FIEITEIRAS” (FOLGOSO DO COUREL)
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“CANDIS” (O BARCO DE VALDEORRAS)
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“SIETE HERMANAS” (CARRACEDO DE COMPLUDO)
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“COITELADAS” (FOLGOSO DO COUREL)
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“FIEITEIRAS” (FOLGOSO DO COUREL)
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“CANDIS” (O BARCO DE VALDEORRAS)
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“SIETE HERMANAS” (CARRACEDO DE COMPLUDO)
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Información de interés para todos los barrancos
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Edad mínima 14 años acompañado de padre(s) o tutor. El resto a partir de 16 años con autorización de tutores legales.
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Tener una condición física adecuada para superar una jornada de ejercicio físico intenso en el que se recorren tramos del curso alto de un río de montaña.
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No tener pánico a la altura ni padecer vértigo. Pues hay maniobras, como el rápel, que implican descensos verticales.
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Saber nadar.
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No padecer ni haber padecido enfermedad o impedimento físico o psicológico que pueda afectarle durante la actividad.
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No haber tenido algún síntoma compatible con COVID-19 en los últimos 14 días.
La NO asistencia a personas pertenecientes a colectivos de riesgo (mayores de 60 años, personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, pulmonares crónicas, diabetes, cáncer o inmunodepresión y embarazadas).
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Guía de Barrancos (miembro de AEGM: Socio número 1481)exclusivo para los participantes (incluidas sus dietas). Ratio 1/4.
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Asesoramiento técnico previo.
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Material individual: casco, neopreno completo de dos piezas, escarpines, arnés, vagas de anclaje con sus mosquetones, descensor con su mosquetón.
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Mochilas de barrancos y botes estancos para el grupo.
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Todo el material colectivo técnico y de seguridad.
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Material común del grupo: cuerdas, saca, bote estanco.
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Seguro de Accidente y de Responsabilidad Civil.
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Premisos para el descenso.
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Transporte ida/vuelta desde Fuentesnuevas, Ponferrada. Respetando siempre las medidas de seguridad recomendadas.
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Calzado para la actividad.
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Lo no especificado en el apartado “Incluye”.
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Bañador puesto y toalla.
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Calzado deportivo que se pueda mojar. Recomendado bota o zapatilla deportiva tipo trekking. No valen escarpines con suela ni otro calzado que no cubra bien el pie.
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Ropa cómoda a ser posible de montaña.
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Calzado y ropa de recambio (para después del barranco).
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Comida individual tipo snack (Frutos secos, sandwich, fruta etc).
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Bebida individual
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Dos mascarillas higiénicas o quirúrgicas
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Botecito pequeño con gel o espray desinfectante biodegradable.
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1 Bolsa de plástico grande.
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Crema de protección solar individual.
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Gafas de sol y/o transparentes (se recomienda que cubran los ojos lo máximo posible y a ser posible con cristal de seguridad contra impactos).
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Gorra con visera
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Camiseta sintética o térmica para colocarse debajo del neopreno.